Zdrowie psychiczne jest powszechnym prawem człowieka!

10.10.2024 Zobacz wszystkie z kategorii Aktualności

10 października – Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego

Światowa Organizacja Zdrowia (ang. World Health Organisation) oraz Światowa Federacja Zdrowia Psychicznego zwracają uwagę na to, że choroba psychiczna nigdy nie powinna być powodem pozbawienia danej osoby praw człowieka, a mimo to osoby cierpiące na choroby psychiczne w dalszym ciągu na całym świecie doświadczają wykluczenia, dyskryminacji i stygmatyzacji.

Promocja zdrowia psychicznego daje szanse jednostce na zrozumienie i rozwój własnych zasobów, które w znaczący sposób przyczyniają się do osiągania pełni własnych możliwości psychicznych. Zdrowie psychiczne jest podstawą do radzenia sobie z wymaganiami codziennego życia. Dlatego tak ważne jest upowszechnianie wiedzy na temat zdrowia psychicznego, a Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego służy właśnie temu.

„Człowiek nigdy nie pozbędzie się tego, o czym milczy, aby rozstać się z jakimś bólem trzeba go wyrazić.” J. L. Wiśniewski

Zdrowie psychiczne to stan dobrego samopoczucia, które umożliwia ludziom radzenie sobie ze stresem w życiu, realizację swoich umiejętności, dobrą naukę i pracę oraz wnoszenie wkładu na rzecz swojej społeczności. Zdrowie psychiczne to jeden z aspektów naszego ogólnego zdrowia, jednak najczęściej troszczymy się tylko o zdrowie fizyczne. Dbamy o to, żeby nie bolał nas brzuch, głowa, żebyśmy mieli sprawne i silne ciało.

Rozmawiajmy o zdrowiu psychicznym, bo im więcej rozmawiamy, tym więcej osób odważy się powiedzieć: NIE DAJĘ RADY, POTRZEBUJĘ POMOCY.